在哪、怎么到
金平苗族瑶族傣族自治县在红河哈尼族彝族自治州，与元阳县、绿春县、河口瑶族自治县相邻。外部交通以金平至蛮耗公路、金平至绿春公路为主，铁路情况：暂无铁路客运；航空：无。
看什么
主要景点有马鞍底蝴蝶谷、金水河口岸，按金河、勐拉、金水河分组走更顺。
吃什么、带什么
地方吃食有香蕉、竹筒饭、酸笋鱼；特产以香蕉、橡胶、草果、茶叶为代表。
什么时候去、玩几天
适宜时段为夏季，建议 2天。金平苗族瑶族傣族自治县的世居民族包括苗族、瑶族、傣族，节庆有苗族花山节、瑶族盘王节。
把金平苗族瑶族傣族自治县当作环线中的一站时，往元阳县方向可以顺路，往红河哈尼族彝族自治州州府方向适合作为进出点；具体班次以当日公告为准。
如果只有半天，先看马鞍底蝴蝶谷；有整天才按金河、勐拉方向再加一个乡镇，晚上回金河镇住，第二天再转下一站。
金平苗族瑶族傣族自治县的乡镇金河、勐拉、金水河、铜厂各有集市；香蕉与马鞍底蝴蝶谷是最常被问到的两个点，先定它们再排其余。
县域内主要乡镇是金河、勐拉、金水河、铜厂，班车从金河镇发车；返程末班时间要在车站确认，赶集日班次更密。
从元阳县方向进入走金平至蛮耗公路，从绿春县方向进入再接金平至绿春公路；两条线雨季都可能有落石。