丽江 · 雪山与古城的相遇
世界文化遗产丽江古城、终年积雪的玉龙雪山、安静的束河古镇与纳西东巴文化，共同构成了云南最经典的画面之一。
必去景点
丽江的四个代表画面
从古城到雪山，节奏由慢到快，按体力与天气灵活安排。
丽江古城
世界文化遗产，流水穿城、石板巷弄。建议清晨与傍晚各逛一次，避开最拥挤的时段。
建议 半天
玉龙雪山
北半球最南的现代冰川。冰川公园大索道观景，蓝月谷、甘海子轻装游览。需预约、备厚衣。
建议 1 天
束河古镇
比大研更安静的古镇，茶马古道韵味浓。咖啡馆与小院众多，适合慢居与放空。
建议 半天
东巴文化
纳西族东巴文字与白沙壁画是珍贵人文遗产，喜欢人文的游客不要错过白沙古镇一线。
建议 半天
季节与提醒
穿衣与高反
丽江昼夜温差大，玉龙雪山上气温明显更低。建议「洋葱式」穿搭并备一件冲锋衣或羽绒服，雪山上可租棉衣。紫外线强，务必做好防晒。
初到丽江当天避免剧烈运动与饮酒，多喝水、早休息。雪山海拔较高，如出现头晕气促应及时下撤、吸氧，不要勉强登顶。
美食与住宿
吃住建议
腊排骨火锅、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑值得一试；古城里的鲜花饼与酸梅汤也很应景。
住宿可选古城内客栈（氛围好、但部分位置车辆不便进入）或古城外新城酒店（安静、好停车）。带行李建议提前确认客栈是否能接驳。
丽江海拔约 2,400 米，多数人适应良好。抵达首日别剧烈运动、少饮酒。玉龙雪山海拔更高，如出现不适及时下撤、吸氧。
冰川公园大索道通常需要提前预约并限流，旺季更紧张。建议通过正规渠道提前订好，并预留适应海拔的时间。
喜欢热闹、夜生活与购物选大研古城；喜欢安静、慢居与小院选束河。两地相距不远，时间充裕可都去看看。
