在哪、怎么到
孟连傣族拉祜族佤族自治县在普洱市，与澜沧县、西盟县、缅甸相邻。外部交通以孟连—澜沧二级公路、孟连—芒信公路为主，铁路情况：无铁路，可经普洱或景洪中转；航空：无民航机场，可经澜沧景迈机场中转。
看什么
主要景点有娜允古镇、孟连宣抚司署、孟连金塔、南垒河，按娜允镇、勐马镇、芒信镇分组走更顺。
吃什么、带什么
地方吃食有傣味烧烤、牛油果、菠萝饭；特产以咖啡、橡胶、茶叶、牛油果为代表。
什么时候去、玩几天
适宜时段为11 月–次年 4 月，建议 1–2 天。孟连傣族拉祜族佤族自治县的世居民族包括傣族、拉祜族、佤族，节庆有泼水节、神鱼节。
把孟连傣族拉祜族佤族自治县当作环线中的一站时，往澜沧县方向可以顺路，往普洱市市区方向适合作为进出点；具体班次以当日公告为准。
如果只有半天，先看娜允古镇；有整天才按娜允镇、勐马镇方向再加一个乡镇，晚上回娜允镇住，第二天再转下一站。
孟连傣族拉祜族佤族自治县的乡镇娜允镇、勐马镇、芒信镇、富岩镇各有集市；咖啡与娜允古镇是最常被问到的两个点，先定它们再排其余。
县域内主要乡镇是娜允镇、勐马镇、芒信镇、富岩镇，班车从娜允镇发车；返程末班时间要在车站确认，赶集日班次更密。
从澜沧县方向进入走孟连—澜沧二级公路，从西盟县方向进入再接孟连—芒信公路；两条线雨季都可能有落石。
