带老人孩子怎么减量
带父母来临沧，河谷到高原第一晚别洗澡太久，第二天再上南汀河。
在临沧安排午休；南美拉祜族乡放到下午三点后，孩子体力跟得上。
临沧的凤庆县（fengqing-xian）集市人多；牵好孩子，约好走散后的集合点。
带老人来临沧住临翔区，离诊所近，晚上出门也方便。
临沧的稀豆粉米线可以不辣；点单时单独说，蘸水另放。
先看哪几个点
临沧的南美拉祜族乡和鲁史古镇二选一；带孩子选前者，路短、休息点多。
只有半天，就在临翔区看鲁史古镇和南汀河，别往五老山国家森林公园跑，路上时间比看景长。
临沧的博尚水库适合上午，南美拉祜族乡留到傍晚；中午回临翔区吃饭，避开最晒的时段。
先排博尚水库，再去南美拉祜族乡，两处一天刚好；鲁史古镇留到下次，别把行程塞满。
临沧的博尚水库和云县（yunxian）可以连着走；中间在云县（yunxian）吃鸡肉烂饭，下午再回南美拉祜族乡。
天数怎么排
在临沧换住处不超过一次，搬行李和退房最耗时间，最后一晚回临翔区。
临沧的行程每天留两小时空白；堵车、下雨或临时改线时用得上。
只有一天，就选南美拉祜族乡加临翔区老街，临沧的其他点留到下次。
临沧的临翔区（linxiang-qu）放在下午；上午先看五老山国家森林公园，避开十点后到的旅行团。
把临沧的南美拉祜族乡和鲁史古镇分在两天，中间留半天给临翔区老街和鸡肉烂饭。
在临沧吃什么
临沧的辣度分档；带孩子单独要不辣，折耳根和香菜提前说另放。
去凤庆县（fengqing-xian）的集市吃鸡肉烂饭，比鲁史古镇门口便宜；临沧的集市上午最热闹，下午收摊。
临沧的烤茶配稀豆粉米线；两个人点一份就够，主食按人头加，别一次点两份。
在临沧吃稀豆粉米线，临翔区的居民区小馆最稳，景区门口的版本贵一截。
在临沧点菜先问按份还是按斤，烤茶分量大；鸡肉烂饭适合收尾，别一开始就点重口。
住临翔区还是住景区
赶早班车，临沧住车站方向；南汀河适合住一晚，第二晚回临翔区。
在临沧连住两晚以上，直接问有没有连住价，比一晚一订省事。
临沧的民宿看三点：热水、停车和隔音；订之前先问清，别只看照片。
带老人孩子住临沧的临翔区，电梯、热水和医院比风景重要。
临沧旺季住宿涨；提前订，别到了再找，连住可以直接问店家连住价。
高原、雨季与身体
临沧的紫外线强；两小时补一次防晒，博尚水库的观景台没有遮阴。
在临沧吃菌子，只点认识的，必须熟透；凉拌和生腌少碰。
临沧的南汀河台阶湿滑；雨天穿防滑鞋，老人走慢一点。
临沧的河谷到高原不算高，第一晚少喝酒、早睡，洗澡别太久。
临沧的诊所集中在临翔区；备常用药，云县（yunxian）方向信号弱。
到临沧和内部怎么走
返程从临沧到车站留四十分钟；临翔区路口在上下班时段会堵。
从临沧去邻县，可以在临翔区转车，也可以直接包车，看人数和行李。
临沧的自驾走云临高速；雨季注意落石和会车，别赶夜路，弯道不超车。
在临沧包车，先谈清等候和超时；南美拉祜族乡到鲁史古镇是一段，凤庆县（fengqing-xian）到五老山国家森林公园又是一段。
临沧的乡镇班车收得早；去云县（yunxian）要在中午前出发，回程时间先问清。
值不值得、适合谁
临沧的云县（yunxian）和五老山国家森林公园偏人文；带孩子收获有限，不如多留时间给鲁史古镇。
第一次来临沧，先按春秋两季最稳走，别反季硬来；河谷到高原也要适应。
临沧的南美拉祜族乡和鲁史古镇是核心；只看这两个也值，其他按体力加。
临沧适合想慢下来的人，赶景点的不太合适；每天两个点最舒服。
临沧的烤茶值得专程吃一顿；别只吃团餐，临翔区的小馆更稳。
临沧的地形与进出
临沧的博尚水库在临沧市另一侧；去一趟要留半天，回程还要算车。
临沧的城区不大；住在临翔区，吃饭、班车和诊所都在步行范围。
临沧的航空：没有民航机场，需经周边机场转公路；落地后先到临翔区住一晚，第二天再往南汀河走。
临沧周边是邻县和邻县；想串联就选一个方向，另一头留到下次。
临沧进出：境内没有铁路客运，进出以公路为主；先到临翔区，再转车去南汀河。