带老人孩子怎么减量
普洱的宁洱哈尼族彝族自治县（ning-er-xian）集市人多；牵好孩子，约好走散后的集合点。
带老人来普洱住思茅区，离诊所近，晚上出门也方便。
普洱的豆汤米干可以不辣；点单时单独说，蘸水另放。
在普洱给孩子带水、零食和外套；梅子湖公园风口冷，洗马河公园没有遮阴。
普洱的普洱国家公园台阶多；带老人走到平台就回，别硬上最高处。
先看哪几个点
普洱的梅子湖公园适合上午，洗马河公园留到傍晚；中午回思茅区吃饭，避开最晒的时段。
先排梅子湖公园，再去洗马河公园，两处一天刚好；那柯里茶马古道小镇留到下次，别把行程塞满。
普洱的梅子湖公园和墨江哈尼族自治县（mojiang-xian）可以连着走；中间在墨江哈尼族自治县（mojiang-xian）吃鸡豆腐，下午再回洗马河公园。
把普洱国家公园放在最后，回思茅区顺路；普洱的普洱国家公园不必单独留一天。
普洱的中华普洱茶博览苑人少；愿意多走二十分钟就值得，回程别赶末班车。
天数怎么排
只有一天，就选洗马河公园加思茅区老街，普洱的其他点留到下次。
普洱的思茅区（simao-qu）放在下午；上午先看中华普洱茶博览苑，避开十点后到的旅行团。
把普洱的洗马河公园和那柯里茶马古道小镇分在两天，中间留半天给思茅区老街和鸡豆腐。
普洱不适合一天跑完洗马河公园、那柯里茶马古道小镇和中华普洱茶博览苑；地图上的直线距离不等于车程。
第一天住思茅区，第二天往洗马河公园，第三天再动去思茅区（simao-qu），别每天换住处。
在普洱吃什么
普洱的酸笋煮鱼配豆汤米干；两个人点一份就够，主食按人头加，别一次点两份。
在普洱吃豆汤米干，思茅区的居民区小馆最稳，景区门口的版本贵一截。
在普洱点菜先问按份还是按斤，酸笋煮鱼分量大；鸡豆腐适合收尾，别一开始就点重口。
吃完普洱的豆汤米干，先走二十分钟再上那柯里茶马古道小镇；饱腹爬升容易反胃。
普洱的早饭在思茅区七点开；别拖到九点，宁洱哈尼族彝族自治县（ning-er-xian）的摊子收得更早。
住思茅区还是住景区
普洱的民宿看三点：热水、停车和隔音；订之前先问清，别只看照片。
带老人孩子住普洱的思茅区，电梯、热水和医院比风景重要。
普洱旺季住宿涨；提前订，别到了再找，连住可以直接问店家连住价。
在普洱住墨江哈尼族自治县（mojiang-xian），安静，代价是进出要车；没有车就别选太偏的院子。
普洱的中华普洱茶博览苑门口也能住；省往返时间，但晚上吃饭选择少，价格也高。
高原、雨季与身体
普洱的普洱国家公园台阶湿滑；雨天穿防滑鞋，老人走慢一点。
普洱的河谷到高原不算高，第一晚少喝酒、早睡，洗澡别太久。
普洱的诊所集中在思茅区；备常用药，墨江哈尼族自治县（mojiang-xian）方向信号弱。
在普洱徒步，天黑前回思茅区；那柯里茶马古道小镇的路标少，别单独走。
普洱的宁洱哈尼族彝族自治县（ning-er-xian）路窄；自驾别超车，会车提前找宽处。
到普洱和内部怎么走
普洱的自驾走昆磨高速；雨季注意落石和会车，别赶夜路，弯道不超车。
在普洱包车，先谈清等候和超时；洗马河公园到那柯里茶马古道小镇是一段，宁洱哈尼族彝族自治县（ning-er-xian）到中华普洱茶博览苑又是一段。
普洱的乡镇班车收得早；去墨江哈尼族自治县（mojiang-xian）要在中午前出发，回程时间先问清。
从思茅区去梅子湖公园走思澜高速，路上经过宁洱哈尼族彝族自治县（ning-er-xian）；普洱的班车按点发，错过要等下一班。
普洱的航空：没有民航机场，需经周边机场转公路；落地后包车去思茅区，班车要等，行李多就更不划算。
值不值得、适合谁
普洱的洗马河公园和那柯里茶马古道小镇是核心；只看这两个也值，其他按体力加。
普洱适合想慢下来的人，赶景点的不太合适；每天两个点最舒服。
普洱的酸笋煮鱼值得专程吃一顿；别只吃团餐，思茅区的小馆更稳。
来普洱，重点看那柯里茶马古道小镇的清晨；其他按体力，墨江哈尼族自治县（mojiang-xian）放在下午。
普洱的普洱国家公园路远；时间紧就舍掉，别为了凑点数在路上耗半天。
普洱的地形与进出
普洱的航空：没有民航机场，需经周边机场转公路；落地后先到思茅区住一晚，第二天再往普洱国家公园走。
普洱周边是邻县和邻县；想串联就选一个方向，另一头留到下次。
普洱进出：中老铁路普洱站可乘火车或动车；先到思茅区，再转车去普洱国家公园。
普洱靠思澜高速进出；自驾要把会车、停车和拍照的时间一起算进去。
普洱的地形从思茅区往中华普洱茶博览苑抬升；把爬升放在上午，下午回城里休息。