达摩祖师洞：贴着崖壁建起来的寺院

入寺：先上台阶，再讲礼数

达摩祖师洞在维西县塔城镇边的山崖上，寺院贴着崖壁一层层建，远看像从石头里长出来的。相传达摩祖师曾在此面壁，洞与寺因此得名。上山的路以石阶为主，坡陡且长，走一段就要歇一歇，别一口气往上冲。进殿要脱帽，门槛跨过去不踩，佛像和经书不要用手指。遇到正在朝拜的人，让开中间的位置，不要从人家身前穿过。殿内不要大声说话，手机调静音，看到不许拍照的提示就把相机收起来。崖边没有护栏的地方不要靠近，风大时更别站在边上。台阶上有落叶和青苔，鞋底要带纹路，雨天最好改天再来。带老人来的，走到半山歇脚处就可以往回，不必勉强登顶。

山下有停车场和几个简单的摊位，水和香烛在这里买，山上没有。入口立着指示牌，认准方向再走，别跟着陌生人往小路拐。上山的路分两条，一条直上，一条绕坡，绕的那条缓，膝盖省力。香客多走直上的那条，背上背着酥油和青稞，脚步稳。游客走绕坡的更合适，路上还能看几眼山谷。半山有亭子，坐下歇一会儿，喝口水再走。路上堆着玛尼堆，不要踢，也不要随手往上加石头。经幡挂在树上，别去扯，更不要把湿衣服搭上去。有人磕长头上山，绕开走，别挡在人家前面。遇到僧人下山，侧身让路，别举着手机贴脸拍。手里别拿太多东西，腾一只手扶栏杆。下山比上山更费膝盖。

顺序：殿、洞、转山道

到了山顶，先在外面的平台看崖寺的全貌，再进殿，顺序别反。殿宇一层贴着一层，顺着台阶往上走，哪一层开着就进哪一层。主殿在中间，先看这一处，佛像、壁画和供桌都在里面。祖师洞在殿后，光线很暗，进门先站一会儿等眼睛适应。洞边的石壁被香客摸得发亮，看一看就好，不要再用手蹭。殿外的平台能看到山谷和远处的村子，天气好时层次很清楚。转山道沿着崖壁绕一圈，路窄，靠里走。转山按顺时针，跟着香客的步子，别逆着来。崖壁上有小佛像和刻字，看可以，不要拓，也不要抠。走完转山道回到主殿前，全程不用很久，慢走才看得清。高处风大，帽子压低，围巾收进衣领。

这里的看点是贴着崖壁建的寺院，别处少见，房子和石头长在一起。殿宇的墙和崖壁连成一体，屋顶压着石头，木结构旧得发黑。梁柱和门框不要用手抠，年头久了，一抠就掉渣。殿里的佛像不大，香火却旺，酥油灯一排排亮着。供桌上的东西不要碰，香客带来的青稞和酥油堆在一边。站在平台上往下看，村子、田地和江都收在眼里。天气通透的时候，远处的山一层压一层，颜色由深到浅。转山道有一处特别窄，对面来人就侧身等一等。不要为了拍照站到崖边，脚底下是碎石。想拍全景，退到平台内侧，用长焦拉近。下山的石阶比上山滑，落脚踩中间。

到法：从塔城进山

达摩祖师洞在维西县塔城镇，从镇上出发往山里走，路口有指示牌。自驾沿德维公路到塔城，再按牌子进山，别把车开上村道。从香格里拉方向来，先到塔城再转，路上翻山，弯道集中。从维西县城保和镇过来也要翻山，雨季注意落石。本地没有铁路和机场，最近的是香格里拉或丽江，落地后都要转公路。班车班次以当日公告为准，别卡末班，误了就只能住镇上。包车半天能串其宗村和保护区，价格上车前谈清。山路窄，会车找宽处，别硬挤。雨季看到路边有新土和新石头，别停车，快速通过。车停在山下的停车区，不要往山上开，上面没有车位。早上出发，午后回，天黑前不要走山路。

从丽江方向过来，经塔城进维西，路更长，安排一整天。两条路都在山里，按当天的天气选，哪条好走走哪条。到村口问路说“祖师洞”，本地人都知道，不用报全名。上山入口处有登记，顺便问清开放时间和最后一班下山的时间。是否有缆车、步道怎么走，以当日公告为准，别按旧攻略安排。带老人小孩的走绕坡那条，慢一点，中途多歇。手机信号在山里断断续续，出发前把住处和车牌告诉家里人。回程在塔城镇加油，山里没有加油站。遇到修路就等指挥，别抢行。雨季路窄，会车时一方要靠边。包车把等不等、几点回说清楚，免得扯皮。晚上山里没有灯，白天走完。

季节：雨雪天别上石阶

5 月到 10 月是常来的季节，山路不冻，台阶也干爽。夏天雨多，石阶湿滑，鞋底要带纹路，走一步踩稳一步。秋天的天最清，站在平台上能看到最远的山谷。冬天山上冷，台阶结冰，老人和小孩不要上。春天风大，经幡响个不停，帽子要系紧。无论哪一季，上午的光都能照进殿里，看壁画最清楚。午后云一起来，山谷就白成一片，什么都看不见。雨天不要上山，石阶滑，伞也撑不住。雪后更滑，等雪化了再去。节假日香客多，早点到，殿门口不挤。藏历节点人多，安排提前问。雨季的雨来得快，雨衣放在包口。

山里的天气比镇上变得快，出发前看一眼天，云压得低就别上。夏天午后常有雷雨，把上山放在上午，午后往回走。冬天日头短，下午要早回，别在山上等天黑。秋天昼夜温差大，中午热，早晚冷，外套随身。春天花开，路上颜色好，但风大，围巾别选太长的。雨季溪水涨，过溪的石头上滑，登山杖先探一下。雪天停车区可能结冰，车慢行，别停在坡上。香客多的日子殿里挤，进门排队，别推人。淡季人少，能安静地看，拍照也从容。山风凉，出汗后别久站，容易着凉。走完山回镇上喝一碗酥油茶，身上就暖了。

周边：其宗村、猴区与塔城

住可以选塔城镇，客栈不多，旺季提前问，别到了再找。也可以住维西县城保和镇，选择多，吃饭方便，第二天再进山。吃的是傈僳族和藏族家常菜，漆油鸡、苦荞粑粑可以尝。酥油茶在殿外的小摊也有，咸口的多，喝不惯就要甜茶。镇上买水和干粮，山上没有卖的，价格也贵。住处晚上冷，被子要厚，问清有没有电热毯。洗澡水压不稳，赶早洗，晚了水凉。点菜按人数报，分量不小，别剩。餐馆收得早，过了饭点只剩烧烤。山上的垃圾带下来，别丢在殿后。香烛在镇上买，价格先问清，别在山上临时买。镇上的米线摊早上开，出门前吃一碗。

周边串法：祖师洞、其宗村、滇金丝猴保护区，三处都在塔城一带。三条线一线上，一天能串两处，别贪多。塔城的村子安静，可以住一晚，第二天早上看猴。保护区看猴要早，猴子怕人，另留半天，按保护站的安排走。回维西县城的路弯多，天黑前到。去香格里拉的车在镇上坐，班次问清。行程按天气调整，比按计划重要。雨季把山上那段放在上午，午后回镇上躲雨。镇上有集市，赶集日热闹，菜和山货都新鲜。回程留出时间，山路比看上去慢。带老人小孩的，别一天排两处山。走完山先歇一歇，再赶路。其宗村在江边，傍晚的光最好。