九乡：先走峡，再进洞，最后坐索道

先定玩法：只看洞，还是连峡谷一起走

九乡在宜良县境内，是一条溶洞加峡谷的线路，和石林不是同一种玩法。洞里有暗河、瀑布、石钟乳和石笋，灯打上去颜色发亮。洞外有峡谷和索道，走完要两三个小时。第一次来容易把它当成一个洞，走完才发现还有峡谷段。先想清楚看什么：看洞，主线走完就够；看峡谷，留时间在荫翠峡。带老人和孩子，洞内台阶多、地面湿，走慢。洞里恒温，夏天进去凉，冬天进去暖，外套穿脱方便。洞内拍照不能用闪光，灯已经打好。门票、索道和开放区域以当日公告为准，进门问清。洞里有几处要低头过，帽檐别太宽。走路别看手机，石阶窄。

只留半天，九乡走主线，洞和峡谷各看一段。有一整天，上午九乡、下午石林，两处分开买票。带老人建议只走洞内主路，峡谷的台阶可以省。孩子喜欢暗河和瀑布，走快了会错过讲解牌。洞里湿气重，关节不好的人带件薄外套。雨季暗河水涨，部分路段可能关闭，以公告为准。夏天洞外热、洞里凉，进出容易感冒，备一件衣服。洞内没有卖水的，进洞前喝够、带一瓶。出洞后在索道站歇一歇，别急着赶下一处。九乡到石林有一段路，别把两处排在同半天。带孩子的推车进洞不方便，背带更实用。洞里厕所少，进洞前先去。

顺序：荫翠峡、雄狮大厅、神田、索道

进景区先到荫翠峡，峡里水清，两岸石头夹着，坐船或走栈道。峡不长，慢慢走半小时，拍照在拐弯处最好。看完峡进洞，洞口有风，先把外套穿上。洞内按指示走，先到雄狮大厅，空间大，灯亮。再往里是神田和石瀑，层层叠叠，别只拍一张就走。洞里的路湿，扶手凉，扶一下稳。有几处要低头，帽子和背包注意。洞内讲解牌写得细，读两块再走。最后坐索道或走出景区，索道排队看当天。船和栈道选一种，别来回换。峡里的石头滑，别下水。洞内光线暗，眼睛适应一会儿。拍照站定再按，别边走边拍。出口在另一头，别走回头路。

洞内台阶上上下下，走一段歇一段，别一口气走完。地面湿，鞋底要有纹，别穿平底皮鞋。洞顶滴水，手机和相机护好。石钟乳不能摸，手上的油会让它不再长。洞里的空气闷，头晕就到开阔处站一会儿。孩子跑动要看住，石阶窄，摔一下麻烦。团队多的时候让一让，别在窄处停住拍照。出洞后别马上脱外套，等汗落了。索道排队时看好随身物品，别落在站台。洞内不要大声喊，回音大。有讲解的时段跟着走，能听懂不少。走完洞再决定要不要走峡谷，体力自己估。出口的纪念品摊价钱先问。

到法：高速到宜良，再走一段山路

从昆明过来走昆石高速，在宜良出口下来，接县城道路。县城到九乡是一段山路，弯多，开车慢。导航设景区名称，别导到村里的老路。自驾的把车停在景区停车场，旺季排队。坐班车到宜良，再转景区方向的车，班次以当日公告为准。打车从宜良县城过去，回程让司机等。山路有落石警示的地方，别停。雨季路面湿，刹车早一点。加油站集中在县城，进山前加满。高速出口的名字看清，别提前下。景区停车场到洞口有一段，老人走慢。早到半小时，避开团队。从石林方向过来也有一条路，弯更多。晚上山路没灯，别拖到天黑。

景区门口有拉客的车，价钱先谈清再上。回程班车少，问清末班时间。打车回昆明费用不低，几个人拼车合适。网约车在山里信号弱，提前约。带行李先到住处，别拖着进洞。洞内不能带大包，寄存或放车上。雨天山路滑，别骑两轮。景区到县城的路有一段在修，留时间。停车场收费以现场公示为准。从九乡到石林有一段，包车问清单程价。班车坐满才走，别卡着时间。回程赶火车，留出两小时。山里的手机信号断断续续，下载离线地图。老人坐车容易晕，备袋子。夜里不要在景区门口等车。

季节与时段：洞里恒温，雨季看峡谷

九乡洞里恒温，四季都能走，夏天进去最舒服。雨季暗河水涨，峡谷段可能关闭，出发前问。春天洞外花多，走峡谷不晒。秋天天气稳，洞内洞外都合适。冬天洞外冷、洞里暖，进出穿脱外套。夏天洞外晒，帽子和水都带。节假日人多，洞里窄处排队。雨季的雨来得急，山路湿滑。早上进洞，团队还没到。洞内没有四季差别，穿薄长袖最稳。冬天洞口的风格外冷，围巾带上。夏天暴雨后不要去峡谷，水涨得快。春秋的周末人多，工作日清静。洞里湿度大，相机镜头会起雾。冬天洞里暖和，穿薄长袖正好。

一天里上午的光从洞口进来，洞里亮一些。中午洞外晒，洞里凉，适合走长线。下午团队多，窄处堵，早点进。傍晚出洞，峡谷的光斜，拍照好看。正午拍洞内，灯打得好，颜色稳。阴天洞外峡谷颜色沉，适合拍水。雨天别在峡谷久留，水涨得快。冬天下午四点洞外就暗，早点回。拍照不用闪光，灯已经够。洞内讲解牌前的光弱，凑近看。出洞后眼睛要适应，戴帽子挡光。索道上看峡谷，风大，手机拿稳。早上第一波进洞，回声都清楚。洞外峡谷的栈道窄，错身让一下。下午的光进不了洞，洞里靠灯光。团队走后洞里空，听得见水声。

周边：阳宗海、岩泉寺与宜良烤鸭

周边可以往阳宗海走，湖边安静，适合半天。岩泉寺在宜良县城附近，寺不大，香火清。小白龙森林公园在另一头，树多，适合夏天。一天里九乡加县城刚好，再加阳宗海就赶。带老人优先县城和寺，山路少。阳宗海边风大，帽子戴稳。小白龙的步道有坡，雨后滑。九乡到阳宗海有一段路，别硬串。湖水深，别下水。阳宗海边的温泉和酒店集中在西岸。岩泉寺的台阶不多，老人能走。小白龙适合带孩子走路，别走远。宜良县城的市场早上最热闹。从九乡回县城，顺路就能到寺。湖区日落好看，但回程路远。山里的天黑得快。回程早。

吃以宜良烤鸭为主，皮脆肉嫩，现烤的才好吃。烤鸭买半只，店家会片好，路上好带。宝洪茶是本地茶，买之前先尝一杯。板栗在秋天上市，路边能买到。县城的馆子比景区门口实在。烤鸭当天吃完，隔夜皮就软了。买茶看采摘时间，别只看包装。回程避开晚高峰，高速车多。带走的烤鸭用纸包好，别闷在袋里。烤鸭店午市和晚市都排，提前订。片好的鸭架可以带走煮汤。宝洪茶偏清香，口味重的选普洱。板栗外壳扎手，戴手套剥。县城小馆的豌豆粉也值得试。买菌子认不准就别买。回昆明的路上有服务区，能歇。带走的茶放阴凉处。